2010年01月25日
とんでもないことに気がついた
これは・・・もう今までがだめだったとしかいいようがない
今日鏡を使ったフォームチェックをしていた。
あ、突然ですがお久しぶりですｗ
で
気がついたんです
ボクはクローズスタンス
だからボールを打つ際
体を横に向けて
正面にむける
ただそれだけをやっていました
しかし
腰を使ってると勘違いしていました
でも体をまわしてるだけだから
腰なんてひねってなかった
フォームチェックで腰をひねると
背中が見えるどでかいテイクバックになった
でもわかる
力まない
背筋をガチガチにつかったテイクバックじゃなくて
もっと柔らかい
なんてゆうか
ゴムを２～３周巻いた感じの感覚に近い
そんな感じだった
ゆえにタイミングさえとれば振り遅れない
でかいの弱点は今のところ見えない
やってみないとわからないけど
感覚は大丈夫いける。
フォアハンド苦手なボクは
この大きなテイクバックでもしかしたら得意になるかもしれない・・・
バックハンドは
なぜか腰を使ったフォームが出来てたらしく
腰をひねるイメージをしても
いつもとなんらかわらなかった
なんだ
さらに進化できると思ったのに
サーブは腰をひねる練習をしたばっかりだ
ボレーって・・・腰つかうの・・・？
今日鏡を使ったフォームチェックをしていた。
あ、突然ですがお久しぶりですｗ
で
気がついたんです
ボクはクローズスタンス
だからボールを打つ際
体を横に向けて
正面にむける
ただそれだけをやっていました
しかし
腰を使ってると勘違いしていました
でも体をまわしてるだけだから
腰なんてひねってなかった
フォームチェックで腰をひねると
背中が見えるどでかいテイクバックになった
でもわかる
力まない
背筋をガチガチにつかったテイクバックじゃなくて
もっと柔らかい
なんてゆうか
ゴムを２～３周巻いた感じの感覚に近い
そんな感じだった
ゆえにタイミングさえとれば振り遅れない
でかいの弱点は今のところ見えない
やってみないとわからないけど
感覚は大丈夫いける。
フォアハンド苦手なボクは
この大きなテイクバックでもしかしたら得意になるかもしれない・・・
バックハンドは
なぜか腰を使ったフォームが出来てたらしく
腰をひねるイメージをしても
いつもとなんらかわらなかった
なんだ
さらに進化できると思ったのに
サーブは腰をひねる練習をしたばっかりだ
ボレーって・・・腰つかうの・・・？
2010年01月09日
大事なのは漫画を読む事
こんばんわ
タイガーです(ﾉ´∀｀*)
今回はフォームチェック＆確認の
ボクがやってる事です
これは重要です
さぁ
たとえばです
プロが完璧な教則本になると思いますか？
たとえばフェデラー
フェデラーは世界ランク1位で
ウィンブルドン覇者
負けなしとは言わないけどその強さは誰もが認めます
でも
そのフォームで勉強になるのは
フェデラー自身だけである
テニスのフォームにおいて
手首 肘 肩 腰 膝 足
の使い方は一致していないといけません
もし手首の使い方がわからないとして
フェデラーの手首の使いかたを本で読むとする
でもそれはフェデラーのフォーム
また
フェデラーがうっているそのボールに対しての手首の使い方であって
手首の正しい使い方ではないのです
ベースのフォームがなければならないと考えた私は
色々考えました
そして行き着いた答えは
テニス漫画です
これは結構すごい理にかなってまして
テニス漫画の著者は
テニスの勉強をします
それはもう普通のテニスプレイヤーと変わらないくらいの知識を持ち合わせてます
そしてテニススクールに行き
コーチにテニスを教えてもらい
フォームの基本形を教えてもらい
理想のフォームを
絵でかけるんです
たとえばテニスの王子様
これは結構有名ですが
最強とうたわれている
手塚のフォームはきれいなオープンスタンスの形になってます
小さいところは不明ですが
大きいところだけでいいんです
最初とはじめがわかれば
どう打つかはやってみたらわかります
はじめの構えから
おわりのフォロースイング
これを自然にできるまでやればいいです
プロの連続写真と違うのはここだと考えます
プロの打ち方は
プロの筋肉が要りますが
漫画のフォームは無理なことはやってません
可動域が一般的な人間の可動域になってます
ので
よっぽど体が硬い人意外は
大体できるようになってます！
ボクがいつもやってるのは漫画を片手にフォームチェック
一見笑われますが
笑いたい人は笑えばいい
これは一種のイメージトレーニングです＾＾
タイガーです(ﾉ´∀｀*)
今回はフォームチェック＆確認の
ボクがやってる事です
これは重要です
さぁ
たとえばです
プロが完璧な教則本になると思いますか？
たとえばフェデラー
フェデラーは世界ランク1位で
ウィンブルドン覇者
負けなしとは言わないけどその強さは誰もが認めます
でも
そのフォームで勉強になるのは
フェデラー自身だけである
テニスのフォームにおいて
手首 肘 肩 腰 膝 足
の使い方は一致していないといけません
もし手首の使い方がわからないとして
フェデラーの手首の使いかたを本で読むとする
でもそれはフェデラーのフォーム
また
フェデラーがうっているそのボールに対しての手首の使い方であって
手首の正しい使い方ではないのです
ベースのフォームがなければならないと考えた私は
色々考えました
そして行き着いた答えは
テニス漫画です
これは結構すごい理にかなってまして
テニス漫画の著者は
テニスの勉強をします
それはもう普通のテニスプレイヤーと変わらないくらいの知識を持ち合わせてます
そしてテニススクールに行き
コーチにテニスを教えてもらい
フォームの基本形を教えてもらい
理想のフォームを
絵でかけるんです
たとえばテニスの王子様
これは結構有名ですが
最強とうたわれている
手塚のフォームはきれいなオープンスタンスの形になってます
小さいところは不明ですが
大きいところだけでいいんです
最初とはじめがわかれば
どう打つかはやってみたらわかります
はじめの構えから
おわりのフォロースイング
これを自然にできるまでやればいいです
プロの連続写真と違うのはここだと考えます
プロの打ち方は
プロの筋肉が要りますが
漫画のフォームは無理なことはやってません
可動域が一般的な人間の可動域になってます
ので
よっぽど体が硬い人意外は
大体できるようになってます！
ボクがいつもやってるのは漫画を片手にフォームチェック
一見笑われますが
笑いたい人は笑えばいい
これは一種のイメージトレーニングです＾＾
2010年01月07日
バックハンドアングル
打ち方わかりません！ｗ
誰か教えてー(´Д⊂
バックハンドは得意な方でして
ちなみに片手です！
アングルはまぁうてなくないんですが
サービスライン内側のショートアングルを狙って打てないんですよ・・・
考えでは
だいぶ打点前
余裕がある
しっかりラケットを返す
くらいは思いつきます・・・
他に何か気をつける点はあるんでしょうか？
ご意見お待ちしております！
誰か教えてー(´Д⊂
バックハンドは得意な方でして
ちなみに片手です！
アングルはまぁうてなくないんですが
サービスライン内側のショートアングルを狙って打てないんですよ・・・
考えでは
だいぶ打点前
余裕がある
しっかりラケットを返す
くらいは思いつきます・・・
他に何か気をつける点はあるんでしょうか？
ご意見お待ちしております！
2010年01月06日
つなぐ球
こんにちわ！タイガーです
今日はつなぐ球の重要性と
考え
使いどころ
を実践してきた日記をかきます(ﾉ´∀｀*)←
先日先輩に
「タイガーは攻めてばっかりでつなぎの球がないなー、いまのタイガーに怖さがないよ」
最初はさっぱりでしたが今日つなぎの球を打つ練習をしてラリーで実践していて気づいた事が
・つなぎの球を打つことによって、ミスをさけれる
・つなぎの球と攻める球の２つでチェンジオブペース
・コントロールの向上
・無理しないから全体的に余裕ができる
が主にですね
今日はつなぎの球を打ったら
次の球は決め球になってしまってたので
戦略的に考えたらばれるから戦略のレベルは低かったかなぁ
つなぎの球の条件は
深い 高い
完結に言えば打ち込みにくい球ですね
そして打つ側は
コンパクトでなくちゃいけません
相手が深い球を打ってきた時のしのぎの球でもあって
しっかりボールをつぶして打ってあげるとカウンターされる恐れがありますよ えぇ
つなぎの球の使い方の1例は
つなぎの球で外に追いやって
同じところに攻める球を打つ（この時点でうまくない人は触ることができません）
前に詰めてボレー
これで決まらない相手は相当強い・・・
ちなみに今日部員全員にやりましたが
前でボレーしたのは一人だけでした
あとは全員２つめ
下手しひとつめで終わりました・ｗ・；
まぁなんにせよ一応は全員きめることができたと・・・
あとは色々あるであろう！
それは楽しんでみんなでさがしていきましょー＾＾
何かいい1例があるならコメントほしいです＞＜
よろしくでーす♪
今日はつなぐ球の重要性と
考え
使いどころ
を実践してきた日記をかきます(ﾉ´∀｀*)←
先日先輩に
「タイガーは攻めてばっかりでつなぎの球がないなー、いまのタイガーに怖さがないよ」
最初はさっぱりでしたが今日つなぎの球を打つ練習をしてラリーで実践していて気づいた事が
・つなぎの球を打つことによって、ミスをさけれる
・つなぎの球と攻める球の２つでチェンジオブペース
・コントロールの向上
・無理しないから全体的に余裕ができる
が主にですね
今日はつなぎの球を打ったら
次の球は決め球になってしまってたので
戦略的に考えたらばれるから戦略のレベルは低かったかなぁ
つなぎの球の条件は
深い 高い
完結に言えば打ち込みにくい球ですね
そして打つ側は
コンパクトでなくちゃいけません
相手が深い球を打ってきた時のしのぎの球でもあって
しっかりボールをつぶして打ってあげるとカウンターされる恐れがありますよ えぇ
つなぎの球の使い方の1例は
つなぎの球で外に追いやって
同じところに攻める球を打つ（この時点でうまくない人は触ることができません）
前に詰めてボレー
これで決まらない相手は相当強い・・・
ちなみに今日部員全員にやりましたが
前でボレーしたのは一人だけでした
あとは全員２つめ
下手しひとつめで終わりました・ｗ・；
まぁなんにせよ一応は全員きめることができたと・・・
あとは色々あるであろう！
それは楽しんでみんなでさがしていきましょー＾＾
何かいい1例があるならコメントほしいです＞＜
よろしくでーす♪
2010年01月05日
初投稿＆自己紹介
はじめまして
タイガーです♪
じこしょうかいをひとつやっていきます(ﾉ´∀｀*)
テニス暦が５年で
現在大学４回生やってます
数字だけみてわかるように、高校３年からテニスを始めたわけです・・・
現在はキャプテンをやっております！
これは、特別うまかったわけではなく、同回生で一番うまかったわけです！
あとキャラクターを買われました←
使用ラケットは４本で
fischer pro no.1 98 50×47
fischer MP pro no.1 98 50×47
wilson pro staff gt90 50×47
head prestige MID 50×47
です！
後ろの数字はガットを張るポンド数ですｗ
今はスーパースマッシュとゆうガットを使ってますｗ
今はもうちょっと柔らかいガットを探してますが
タブンエナジー１３０になるかなぁ？って予想してます(ﾉ´∀｀*)
こんなボクですがよろしくお願いします！
タイガーです♪
じこしょうかいをひとつやっていきます(ﾉ´∀｀*)
テニス暦が５年で
現在大学４回生やってます
数字だけみてわかるように、高校３年からテニスを始めたわけです・・・
現在はキャプテンをやっております！
これは、特別うまかったわけではなく、同回生で一番うまかったわけです！
あとキャラクターを買われました←
使用ラケットは４本で
fischer pro no.1 98 50×47
fischer MP pro no.1 98 50×47
wilson pro staff gt90 50×47
head prestige MID 50×47
です！
後ろの数字はガットを張るポンド数ですｗ
今はスーパースマッシュとゆうガットを使ってますｗ
今はもうちょっと柔らかいガットを探してますが
タブンエナジー１３０になるかなぁ？って予想してます(ﾉ´∀｀*)
こんなボクですがよろしくお願いします！
